La mélatonine est une hormone produite naturellement par l'organisme. Cette hormone est sécrétée naturellement dans l'obscurité et a de nombreux bienfaits pour la santé.

Un complément alimentaire naturel à base de mélatonine est un indispensable sur votre table de chevet. 

• Pour s'endormir rapidement  elle est produite naturellement lorsque le soleil se couche, signalant à notre corps qu'il est temps de dormir. Cette hormone permet de s'endormir rapidement, éviter les réveils nocturnes et avoir un sommeil profond. Elle joue aussi un rôle important sur la digestion, l'humeur et peut aider à réduire les symptômes de la dépression.

• Pour dormir comme un bébé ☁️ 

• Décalage horaire 🌙 En avion pour trouver les sommeil un complément à base de mélatonine est une solution simple, pratique et efficace ! 

Avec tous les éléments de notre quotidien qui viennent perturber notre production de mélatonine on compte souvent les moutons ! Mais heureusement, il existe des petits gestes miracles pour dormir comme un bébé !

 
La THERHAPPY team 🤍